野菜刺菜怎么吃？
1、酱拌刺菜
酱拌刺菜是人们食用野菜刺菜时的常见吃法，它的做法很简单，只需要把新鲜的刺菜放在开水中焯一下，取出去掉水分，然后再加入十克黄豆酱和适量的蒜泥以及少量的香油和鸡精，然后调匀就能装盘上桌食用，味道清淡，十分可口。
2、刺菜蛋汤
用野菜中的刺菜***蛋汤也是一种不错的吃法，大家在制作时可以取一些刺菜的嫩苗洗净，再把锅中放入清水和食用盐以及生姜末，烧开以后放入刺菜再把蛋液倒入锅中，最后加入湿淀粉勾芡，再次烧开以后加入香油提味，刺菜蛋汤就做好了。
野菜刺菜可以用来制作凉拌菜、炒菜、煮汤等多种食品，以下是其中一种常见的做法：
凉拌野菜刺菜
所需材料：
刺菜 200克
大蒜 2瓣
生姜 适量
红辣椒 适量
食盐 适量
食醋 适量
生抽 适量
平武野菜三根菜怎么吃？
凉拌三根菜做法：
1.三根菜摘取嫩叶，洗净，沥干水分
2.锅中水烧热，放入沥干水的野菜焯水2分钟，捞出
3.蒜剁成蒜泥，花生米炒熟，碾半碎，香菜洗干净备用
4.碗中放入野菜、酱油、醋、盐、味精、蒜泥搅拌均匀，撒上花生、芝麻、葱花、香菜即可。
野菜白刺颠怎么做好吃？
白刺颠的吃法很多,可以做成白刺颠焯水,或者白刺颠炒肉,白刺颠煎蛋。
凉拌白刺尖
山间田边皆有生长，一直是农村春夏两季的家常菜。
《本草纲目》记载菜有“解百毒”之效，
滋味爽口，芳香独特，现已成为许多人心目中的天然保健蔬菜。
酱拌刺菜
酱拌刺菜是人们食用野菜刺菜时的常见吃法，它的做法很简单，只需要把新鲜的刺菜放在开水中焯一下，取出去掉水分，然后再加入十克黄豆酱和适量的蒜泥以及少量的香油和鸡精，然后调匀就能装盘上桌食用，味道清淡，十分可口。
野菜白刺颠可以做得很好吃。
因为白刺颠口感脆嫩，富含营养成分，但是味道较为苦涩。
为了让白刺颠变得更好吃，可以对其进行简单的处理和搭配。
对于白刺颠的处理，可以用清水泡一会，再加盐和一些醋浸泡一段时间。
这样有助于去除苦味和异味。
之后，可以将白刺颠切成丝或者切碎，作为凉菜或者炒菜的食材使用，搭配蒜泥、姜丝、酱油、醋、香油等调料，增加口感和味道的层次。
另外，白刺颠也可以作为凉拌菜或者热炒菜的配菜之一，与其他蔬菜或者肉类相结合，丰富口感。
总结一下，野菜白刺颠可以通过简单的处理和各种搭配方法制作出美味的食品。
可以做白刺颠面的，就是把白刺颠洗干净用水稍微煮一下，捞出来放在盆子里凉一会儿，再切碎，然后再和面粉搅拌一起揉光，擀成面条，就十分好吃，这就是一种风俗习惯，有些地方专门清明节前后吃白刺颠面的。有生血功能。
准备适量的白蒿，先把里面的杂草都捡出来，再把白蒿放在水中洗干净，因为白蒿上面有很多灰尘、泥土，要记得多清洗几遍，把上面的水分控干，放在案板上切碎，打上3-5个鸡蛋，加上适量的食盐、十三香搅拌均匀，再加上适量的面粉，边倒边搅拌，让白蒿裹上一层干面粉，只要是揪起一块白蒿，能攥成团就可以。
下面在蒸笼里铺上一层笼布，揪起一块白蒿，团成圆球，均匀摆放在蒸笼中，凉水上锅蒸，水开蒸10分钟。在小碗中加上蒜泥、辣椒面、淋上热油激发出香味搅拌均匀，把蒸熟的白蒿团子取出来，蘸着料汁即可食用（也可以把料汁淋在上面）。
