铁板大鱿鱼做法？
1
准备大鱿鱼两个，去眼睛、牙齿、内脏，清洗干净。
2
用竹签穿起来。
3
水开煮一分钟。 煮好捞出控干水分。
4
准备适量蒜蓉辣酱、蚝油、生抽，搅拌均匀，备用。
5
平底锅刷油，放入鱿鱼。
第1步、冰鲜鱿鱼洗净切条放费沸水中煮变色
第2步、捞出沥干装盘备用，把葱姜蒜小红椒切小
第3步、热锅凉油适量，油热先把姜蒜爆香，加入适量十三香粉
第4步、倒入适量味极鲜冒泡
第5步、再把葱，辣椒，鱿鱼一起倒入翻炒均匀
第6步、再加入适量椒盐，胡椒粉，孜然粉，翻炒均匀
第7步、装盘出锅即可
正宗铁板鱿鱼的做法？
食材：鱿鱼适量、油辣子适量、盐适量、鸡精适量、油适量、葱适量、红椒适量、黄椒适量、花椒适量、青椒适量、洋葱适量、蒜片适量。
做法：
1、鱿鱼，蒜片，葱，料酒码味
2、铁板加油烧热，放鱿鱼爆炒
3、爆好的鱿鱼起锅备用，放入盐，青椒，红椒，黄椒，洋葱，蒜片，花椒爆香
食材
鱿鱼适量，蒜苔适量，洋葱适量，青红椒适量，姜适量，大蒜适量
2.蒜苔去尾,清洗干净。切成段。洋葱清洗好之后切成条。
3.把青红椒洗净切好,红辣椒最好是干的,辣一点的,口感会更好。姜和大蒜也全部洗净切好。
铁板鱿鱼的做法配方配料？
蒜蓉辣酱200克、芝麻酱、花生酱各100克、海天海鲜酱1000克、辣椒油40克、香油100克、花椒粉30克、味精80克，鸡精100克，白糖20克、盐20克，加温开水500克搅匀即可。
铁板鱿鱼的做法
一、用料
主料：鱿鱼2条
调料：姜适量、料酒1勺、黄酱1勺、麻辣酱1勺、椒盐适量、植物油适量、白胡椒适量
铁板鱿鱼是一道经典的铁板烧菜品，下面是铁板鱿鱼的具体做法：
配料：
- 鱿鱼：300克
- 青椒：1个
- 红椒：1个
- 洋葱：1个
- 大蒜：适量
- 姜末：适量
- 料酒：适量
铁板鱿鱼是一道非常受欢迎的中式菜肴，以下是它的常见做法配方和配料：
1. 将鲜鱿鱼清洗干净，切成适当大小的块状备用。
2. 将青椒、红椒洗净去籽，切成小块；洋葱切成丝状备用。
3. 在锅中倒入适量的植物油，加入姜末和蒜末煸炒出香味。
4. 加入洋葱丝翻炒至变软。
5. 加入青椒、红椒和鱿鱼块，翻炒均匀。
