带小孩去湛江玩，主要想下海游泳，吃海鲜和出海***，有哪些好的安排方案？
在南三岛就可以满足你，那里每天都有渔民出海打渔，退潮的时候就可以买到新鲜的海鲜，那里的沙滩比较干净，也可以下海游泳，不过浪比较大，不建议下深水区，做好安全保护，在时代广场就有908线公交直达，票价是十块钱
鼎龙湾由于出过几次命案，现在禁止下海游泳，当然你一定要游也阻不了。吉兆湾可以游，离鼎龙湾不远，那里也有很多饭店，海鲜也很多，吴川的餐饮是全国出名的，厨师一流，味道真不错！金沙湾黄昏也很多人游泳，在市区内。霞山水产批发市场在海滨公园附近，海鲜便很多，买了在市场楼上就得加工，不过加工费也不便宜。出海***我就不知道了
下海游泳有三个地方最适合。一是湛江东海岛的龙海天，二是吴川的吉兆湾，三是徐闻的白沙滩。
如果只是为了偶尔感受一下，赤坎的***湾、霞山的渔港公园，二者都是开放免费的。
吃海鲜，湛江市区绝大多数的酒楼都可以。想体检一下各种海鲜，可以到东堤码头的东风市场。里面有“欢乐海洋”酒楼环境不错，加工费稍贵些。市场外面酒楼的加工费二间相对实惠点。到市场买海鲜加工和直接到酒店吃，价钱相差不大。
如果是自驾游，建议你下午到广东四大古镇之一的安铺镇，感受一下最地道最原始没有任何旅游修饰的“骑楼楼”，可以吃到最地道的安铺鸡，驰名各地的“湛江鸡”其实是安铺鸡。此外，晚上七点半后，无数美食小吃会陆续出街，定会令到你感觉不虚此行。此镇最大约特点是食材真材实料，商家童叟无欺。
下海游泳可以在傍晚去***湾或者奥体中心前面的海滩游玩，成本0元，路费自己想办法。吃海鲜想便宜实惠肯定要自己去东风市场买来叫餐厅饭馆什么的帮忙加工了，成本低，吃的多吃的好。
湛江市是名符其实的海鲜美食之都，这里风景秀丽，四季常青，湛江处于北回归线以南，纬度低，只有21度，夏天无酷署，冬天无严寒，气候宜人，湛江市旅游景点特多，南国水果香飘世界，生猛海鲜誉满全球，带全家去游泳、拉鱼，首选龙海天，龙海天沙滩是中国原生态保持最完美、最长、最亮的***滩，而且沙粒晶莹剔透、如黄金般闪闪发亮，沙滩底部平整，深浅适中，无人为的开***和破坏，但必须在管理人员的引领下游泳，而且须防止海（捞）的烫伤，风浪太高、海水太浓时，不适合下海游泳，下午退潮时，当地渔民会撒大网拉鱼，有兴趣的话，也可体验***的趣味…。晚上去硇洲岛过夜，品尝海鲜和海风海景，第二天可以游览硇洲灯塔、津前龙王庙、乱石滩，也可以在乱石滩学潜水，观赏海底世界，亲近海底生物和海洋风景…。第三天，可以游览湖光岩、观看玛珥湖、苏东坡手迹题词等…。下午再去雷州西湖，观赏其美景，品尝雷州美味…第四天，再去乌石港，租船潜水去游览乌石海底世界（必须穿潜水衣服），乌石的海底世界，是整个湛江、乃至全国保存最完整、最漂亮的海洋生物活体馆，这里有起伏连续的石头山，有海蛇、海参、珍珠螺、大小海石花、神态各异的鱼类、海龟，还有相当漂亮的海草、石头洞，石斑鱼等，真是美不胜收，流年往返、赞不绝口！
